神戸市マスターズ水泳大会

｢神戸市マスターズ水泳大会｣にて50mバタフライ＆100m背泳ぎで２種目金メダルを穫りました

二年振りに試合に出たのので不安でしたが頑張りました！(練習に明け暮れてたのでブログはほったらかしでしたm(_ _)m)

今回はオリンピックで話題になった高速水着を着用してみました
感想は…｢確かに体が浮きます！｣が！｢かなり窮屈で息苦しい｣です＆ 私の体型にも問題があるのかもしれませんが…上半身はLサイズ(胸板が厚い)で下半身はMサイズ(足が短い)ので全身スーツタイプだと足が余って胸が苦しいという感じです。実際に練習で着てみても長時間着てると呼吸困難になりますが試合の短時間だと体が浮いて泳ぎ易いですね
水着のおかげもあり二冠達成することができ嬉しかったです

しかし練習をしてみてわかったのですが40才からの二年間…確実に体が年をとり衰えてますね
思うように体が動かないし特にスピード(瞬発力)が落ちてきてます なんか若返りの方法はないかな〜と思う今日この頃です